Které dny se u nás cvičí
|
Den |
od - do |
Kdo cvičí |
|
Pondělí |
20:30 - 22:00 |
rekreační volejbal, muži a ženy |
|
Úterý |
9:30 - 10:30 |
"řádění" na nářadí 2-7 let |
|
|
17:00 - 18:30 |
předškolní děti 4 - 6 let |
|
|
17:00 - 18:30 |
mladší žákyně a žáci 1 - 5 třída |
|
|
17:00 - 18:30 |
sportovní gymnastika |
|
|
18:30 - 19:30 |
starší cvičenci - Věrná garda |
|
|
19:30 - 21:00 |
ženy a muži |
|
Středa |
17:00 - 18:30 |
sportovní gymnastika |
|
Čtvrtek |
16:00 - 17:00 |
děti a rodiče 2 - 4 roky |
|
|
17:00 - 18:00 |
předškolní děti 4 - 6 let |
|
|
17:00 - 18:00 |
žákyně a žáci |
|
|
19:30 - 21:00 |
ženy a muži |
|
|
|
Přijďte se podívat a zjistit jaké to tady je, první hodina je zdarma.
Co v hodinách děláme:
Rodiče a děti: hrajeme hry, zpíváme, učíme se říkanky s pohybem, cvičíme na nářadí a máme spoustu doprovodných akcí jako je karneval, záchrana Sněhurky, Mikulášská, Vánoční hodina, výlety a letní tábor.
Předškolní děti:cvičíme na nářadí, máme základy atletiky a gymnastiky se kterými se chlubíme i na závodech. Hrajeme fotbal, florbal a různé jiné hry. Doprovodné akce jsou stejné jako u rodičů a dětí.
Žactvo:pokud nepřejdou plynule do oddílu sportovní gymnastiky děláme s nimi dál atletiku a rekreační gymnastiku, cvičíme na nářadí a chodíme na závody. Kolektivní hry jako je fotbal, florbal, košíková a různé jiné hry, chodíme s dětmi na výlety.
Sportovní gymnastika: nově vzniklý oddíl, který nabírá zájemce ve věku 6 - 15 let. Vedou ho 2 zkušené trénerky.
Ženy a muži: rozcvička při hudbě, cvičení s náčiním, na nářadí a míčové hry
Starší cvičenci: protažení célého těla, cvičení a relaxe při hudbě.